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骨頭湯不補鈣,核桃不補腦! 這 27 條謠言坑了無數人

今天繼續說說害人不淺的謠言,這次精選了傳播最廣的 27 條,一一解剖給你看!

1. 骨頭湯補鈣?

  骨頭湯燉久了,鈣不會從骨頭縫里跑出來,融到水中。如果鈣有顏色,也不是骨頭湯里的奶白色。

  奶白色的湯,多的不是鈣,而是脂肪。

2. 吃核桃對腦子好,以形補形?

  如果吃啥補啥,這么多年,我們得長成啥樣?

  食物的營養是按成分來評價的,而不是它的樣子,食物也是不可貌相的。

3. 晚上 11 點肝要排毒?

  這個邪我不信。

  首先,人體真的沒有「排毒時間表」;其次,它也不用排毒。

  下次再看到「排毒」這兩個字,掉頭就走,別回頭。

4. 晚上不吃飯既能減肥,還能排毒?

  看把你給能的。

  不吃晚飯挺傷身體的,容易傷害胃腸功能,影響內分泌,根本不利于減肥。

5. 痘痘長在不同位置,代表不同器官出問題了?

  不,這只是告訴你,歲月帶走了「青春痘」里的「青春」,而沒有帶走你的「痘」。

  痘痘的出現主要和皮脂腺及毛囊的分布位置有關系,鼻子、下巴、背部,皮脂腺多,就容易長痘痘。

6. 小龍蝦渾身都是寄生蟲,不能吃?

  確實會有寄生蟲,但如果渾身都是,你就看不見小龍蝦了。

  應該沒人去吃小龍蝦刺身吧?小龍蝦一定要燒熟煮透,都是成年人了,忍耐一下,別半生不熟就吵著要吃。

7. 吃豆腐會讓男人變娘,女人患癌?

  男默女淚,不看后悔?

  豆腐是好個東西,蛋白質多還能補鈣。

  它不僅不會導致乳腺癌,還對女性健康有好處;至于對男性的影響,真的是微乎其微微微微微微微微。

8. O 型血要少吃谷物,A 型血要少吃肉?

  這是 B 型和 AB 型血的陰謀!

  不管你是什么血型,身體健康情況下想吃什么就吃什么,專業上從來沒有這些講究。

9. 早上吃姜勝參湯,晚上吃姜似砒霜?

  姜:「我是會魔法還是咋的?」

  不管是早上、中午還是晚上,姜里的各種成分并不會發生變化,因此它對身體的影響也沒啥區別。

10. 直黃瓜都是噴了藥的,不能吃?

  直黃瓜,彎黃瓜,都是好黃瓜。

  正常生長的黃瓜是直的,只是有時候因為氣溫光照不好、水分養料不足的情況下,容易長歪。

11. 雞蛋面里沒雞蛋?

  就像錢包里沒有錢。

  雞蛋面里不僅沒有雞蛋,還可能含有不少鹽,選擇需謹慎。

12. 舌苔不能刷?

  不僅要刷,還要認真刷。

  舌苔上住著不少細菌,時常打掃,讓你我「口氣」不再那么大。

13. 有效的減肥藥不存在?

  哭得像個 200 斤的孩子。

  減肥沒有捷徑,要注意吃,注意鍛煉。如果你難以下定決心,可能永遠都無法開始。

14. 號稱「強身健體」「包治百病」的保健品沒用?

  有唯一作用,拉動消費。

  號稱防病治病的保健品不僅貴,還有可能耽誤正規治療,延誤病情,別再花那個冤枉錢了。

15. 中國式坐月子是必須的?

  月子是誰?你坐上去干嘛?

  當然,如果你堅持要坐,也尊重你的決定。

16. 身體一直不發燒,反而是身體不好?

  這么說來,自殘的人身體最好?

  發燒,只是說明有「外來物種」入侵了身體;不發燒,就是沒有入侵或是身體對外來入侵者暫時沒有察覺。身體好與壞,可不只是通過發燒來判斷的。

17. 體檢了還是會生病,不如不體檢?

  吃飽了都還會餓呢,也沒見誰就把飯戒了。

  體檢能幫助我們了解身體基本狀況,并發現一些慢病前兆,每年做一次常規體檢,對健康很有意義。

18. 住旅館會感染性病?

  性病的傳播也是講條件的,有問題的從來都不是旅館。

19. 睡覺朝向有講究?

  有,估計得水平方向,垂直方向應該不太行。

  頭北腳南還是頭西腳東還是頭東北腳西南,只要你喜歡,都是好的朝向。并沒有什么特殊講究。

20. 香皂和沐浴液,到底選哪個好?

  媽媽和女朋友同時掉水里,救誰?

  香皂清潔能力強一些,沐浴液皮膚感覺好一些,但差別也不太大。喜歡哪個就翻哪個的牌,不用糾結。

21.穿文胸能防止胸下垂?

  乳房下垂的部分原因是地心引力,而對抗地心引力最好的辦法就是——上天。

  穿文胸不能防止乳房下垂,它最大的作用是「美化外觀」,避免各種尷尬的出現。

22. 睡覺洗頭發不擦干不好?

  是,不擦干就睡第二天很難梳。

  糾結的人,既然已經費力洗干凈頭發了,就不差最后這一步。

23. 土豆皮可以染頭發?

  這個傳說是真的,驚不驚喜?意不意外?

  雖然這是真的,但土豆皮的染發效果很短,基本洗一次頭發也就沒了。

24. 蛋清敷臉可以美白?

  怎么,你當那么多皮膚黑的人是買不起雞蛋嗎?

  蛋清里沒有能讓皮膚變白的有效成分,反倒是不熟的蛋清可能有細菌,敷到臉上容易引起過敏。

25. 吃香蕉可以治便秘?

  你誤會香蕉了。

  多吃生香蕉,容易引起便秘,因為鞣酸含量高。即便是熟香蕉,纖維素的含量也沒有比其他水果更突出,倒是可以吃點橙子、梨或火龍果等水果。

26. 涂口紅等于吃重金屬?

  沒錢送口紅就直說唄,何必呢。

  除非一個人一天吃掉 4 根口紅,不然其中的鉛并不會影響到健康。

27.  無線 WiFi 很危險?

  是啊。如果你帶了 WiFi 去了廁所……

  你看,有無線和充電器的廁所,就是整個宇宙。WiFi 的所謂輻射對人體是沒什么影響,別擔心。

  怎么樣?一口氣看下來特別爽吧?愛一個人就是讓他生活得更健康、更科學。

來源: 編輯:戴芳芳 時間:2018-11-09 09:31 收藏此頁
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